Selasa, 15 April 2014

Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah

Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah - Kali ini saya akan mengulas tentang Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah. Apa itu? Penasaran? Nanti dulu... Sebelumnya saya akan menjelaskan mengenai apa itu yang dinamakan dengan Bisnis Online.
Bisnis online merupakan salah satu bentuk bisnis yang seluruh aktivitas bisnisnya dilakukan secara online atau berbasis pada teknologi komputer dan jaringan. 
Nah untuk itu akan saya perkenalkan sebuah terobosan baru dalam dunia bisnis online, khususnya bisnis jual pulsa. Sudah kita ketahui bersama bahwa bisnis jual pulsa itu merupakan bisnis yang sangat kecil resikonya. Hanya bermodalkan HP, anda bisa meraup keuntungan jutaan rupiah. Dari pembaca sekalian mungkin sedikit bingung dalam memilah-milah dengan banyaknya sistem layanan pengisian pulsa elektronik / distributor pulsa elektronik yang ada sekarang? Tidak usah bingung, pilihlah Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah.



Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah ini beralamat di www.jullysell.com. Bisnis ini merupakan bisnis online gratis yang bisa menghasilkan jutaan rupiah. Bisnis ini juga bukanlah bisnis pulsa biasa. Karena dilihat marketing plannya saja sudah membuat ngiler para calon membernya. Tidak seperti bisnis pulsa lainnya yang hanya mementingkan keuntungan pribadi mengenyampingkan keuntungan membernya. Harganya pun sangat kompetitif. 

Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah ini berusaha untuk selalu memberikan pelayanan yang terbaik bagi para pelanggannya. Dukungan berupa Hotline melalui Yahoo messenger dan SMS 24 jam pun disediakan. Benar-benar lengkap kan?

Untuk mendaftar dalam bisnis pulsa ini sangatlah mudah. Anda tidak usah mengeluarkan uang sepeserpun alias GRATIS. Minimal depositnya pun hanya Rp.50.000,00 saja. Nah jika kalian sudah menjadi member dari JullySell, maka kalian akan dilibatkan dalam sebuah program reward. Mau tahu apa saja rewardnya? Berikut daftar reward-reward yang bisa kalian dapatkan setelah resmi menjadi member JullSell:

MEMBER Yang mencapai 500TRX/hari selama 1 bulan Full


Rewardnya Hp Sunberry s33

MEMBER dengan TRX 1000/Hari


Rewardnya Uang tunai Rp.1000.000

MEMBER dengan TRX 2000/Hari


Reward nya ZTE Light

MEMBER dengan TRX 3000/Hari


Rewardnya Laptop ACER aspire 4738

MEMBER yang bisa mempertahankan 4000TRX/Hari selaam 4 bulan berturut-turut
Reward Motor

Selain itu, distributor pulsa ini juga membuka jasa seo untuk para netter yang menginginkan agar situsnya cepat terindex oleh search engine. Kalau mau menggunakan jasa seo murah ini, bisa langsng kunjungi http://www.jullysell.com/p/jasa-seo.html untuk keterangan lebih lanjut.

Bagaimana? Sudah saatnya Anda pilih Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah, bisnis yang benar-benar menguntungkan. Kalau ada yang gratis, dapat bonus jutaan rupiah, kenapa tidak pilih saja Bisnis Online Daftar Gratis Bonus Jutaan Rupiah?
Selengkapnya

Senin, 14 April 2014

Akun Google Adsense Disable Dibanned

Akun Google Adsense Disable / Dibanned - Bukannya bahagia menjelang idul fitri, eh malah dapat kabar mengecewakan dari om Google. Setelah sempat 2 hari tidak mengecek penghasilan di Google Adsense, pagi tadi ketika aku lihat dan cek penghasilan dari google yang kudapat bukan penghasilan melainkan tampilan akun disable. Wah aku langsung kaget donk. Akun adsenseku dibanned alias disable. Padahal aku rasa gak melanggar TOS loh. Aku main bersih dan jujur. Tapi kok kenapa Om Google berbuat seperti itu ke akun Google Adsense milikku? Itu yang sampai saat ini belum bisa aku temukan jawabannya. Andai si Om Google itu rumahnya gak jauh dari rumahku, pasti akan ku tanyakan apa penyebabnya. Apa mungkin ini sebuah takdir? Haduhh....ampun dah..

Untuk langkah selanjutnya, aku coba lagi deh buat akun Google Adsensenya dengan memakai email yang berbeda. Dan juga tetap memakai trik daftar google adsense lewat flixya Tapi kalau yang kedua ini dibanned juga. Hmm.. Yasudahlah, aku gak akan main PPC yang satu ini lagi. T.T
Selengkapnya

Kumpulan Bocah Pembunuh Berdarah Dingin

blog-apa-aja.blogspot.comKumpulan Bocah Pembunuh Berdarah Dingin - Praktik pembunuhan tidak hanya dilakukan oleh orang dewasa semata. Toch bocah-bocah yang cenderung polos dan lugu mampu melakukannya. Berbagai faktor pastinya melatarbelakangi mengapa si bocah mampu melakukan perbuatan sadis itu. Bisa berasal dari faktor psikologis, lingkungan, termasuk penanganan pendidikan dari orangtua yang kebablasan. Anda bisa mengenali beberapa bocah yang dikenal dingin mengeksekusi korbannya.

1.Eric Smith

Eric Smith 13 tahun, dihukum karena menyumpalkan baterai dan memukul seorang anak berusia 4 tahun sampai mati pada tahun 1994. Dia melanjutkan dengan tindakan sodomi pada bocah 4 tahun itu dengan tongkat lalu dia menimpakan batu-batu besar pada tubuh kecil korbannya yang remuk.

Smith dihukum minimal 9 tahun penjara untuk pembunuhan tingkat kedua. Dia masih di penjara dan permohonan jaminan untuk kebebasanya 5 kali ditolak. Ejekan dijadikan sebagai alasan untuk perilaku buruk Smith.

2.Mary Bell

Bocah 11 tahun ini didakwa dalam pembunuhan dengan mencekik dua anak laki-laki berusia 3 dan 4 tahun. Tidak seperti insiden pembunuhan pertama, yang kedua dilakukan dengan teman, Norma Bell. Bell mengukir "N" dengan silet di perut korban. Dia selanjutnya mengambil potongan rambut korban, mengiris iris kaki korban dan memotong penis korban.

Bell berasal dari keluarga yang berantakan. Ibunya adalah seorang pelacur yang tidak hadir dalam kehidupan Bell. Pada tahun 1980, Bell dibebaskan dari penjara dan diberikan anonimitas.

3. Jon Venables & Robert Thompson

Jon Venables dan Robert Thomspon dua anak berusia 10 tahun, telah menculik, membunuh dan menyiksa anak usia 2 tahun, James Bulges pada tahun 1993. Venables dan Thompson bolos sekolah dan pada 12 Februari 1993 memilih untuk mengincar anak-anak di Pusat Perbelanjaan Strand. Mereka mendekati Bulges saat ibunya sedang berbelanja dan agak terpisah jauh dari ibunya

Saat berjalan dengan Thompson dan Venables, bulges kecil sering dijatuhkan berulang kali. Banyak orang-orang melihat Venables, Thompson dengan Bulges tetapi orang-orang menyangka mereka bertiga bersaudara
Pembunuhan itu terjadi di rel kereta api di mana Venables dan Thompson menyiksa secara seksual dan fisik ke Bulges. Pada akhirnya, mereka membaringkan Bulges di atas rel kereta api dan menutupi tubuh dengan batu bata sebelum kereta datang.

Pada tanggal 24 November 1993, Venables dan Thompson diputuskan bersalah dan dikirim ke penjara. Pada tahun 2001, keduanya dibebaskan karena Dewan Pembebasan merasa mereka telah belajar dengan pengalaman mereka. Namun pada tahun 2010, Venables ditangkap lagi dengan tuduhan serius.

4. Lionel Tate

Bocah berusia 12 tahun ini mengaku meniru gerakan gulat ketika ia memukuli sampai mati seorang gadis berusia 6 tahun pada tahun 1999.

Dia juga mengklaim bahwa ia telah mengunci posisi kepala gadis itu sebelum membenturkannya ke meja. Meskipun siswa cemerlang, Tate dikenal karena perilaku temperamentalnya dan sering mencuri dan dia pernah diskors 15 kali di sekolahnya.

Dia dijatuhi hukuman penjara seumur hidup pada tahun 2001 untuk pembunuhan tingkat pertama. Ketika kasusnya dikaji ulang pada tahun 2004, dia dibebaskan.

Pertahanan percaya bahwa uji kompetensi mental harus sudah dilakukan sebelum sidang. Sekarang dia masih dalam masa percobaan dan memakai monitor pergelangan kaki.

Semoga Bermanfaat ^^

sumber: http://blog-apa-aja.blogspot.com/2012/01/kumpulan-bocah-pembunuh-berdarah-dingin.html
Selengkapnya

Rabu, 26 Februari 2014

Perempuan Tua dalam Kepala

Perempuan Tua dalam Kepala

Di dalam kepalaku hidup seorang perempuan tua pemarah yang gemar menghentak-hentakkan kaki dan berteriak-teriak. Begitu tuanya, dia menyerupai seonggok pohon kering-keriput, bungkuk, dan bengkok di sana-sini dengan sudut-sudut yang janggal. Suaranya seperti derit roda kekurangan minyak. Jika dia berteriak, aku terpaksa menutup telinga.

Dia menghuni sebuah rumah reyot dari batu tanpa jendela. Hanya ada satu pintu besi berkarat yang selalu berbunyi saat membuka dan menutup. Seluruh dinding rumah itu ditumbuhi lumut gelap yang lebat. Ulat-ulat gemuk berwarna hitam hidup dan beranak-pinak di dalamnya.

Sesekali kulihat perempuan itu mencungkili ulat-ulat tadi dari dinding, memasukkan mereka ke dalam panci, dan membawanya ke dalam rumah. Aku tak tahu apa yang dilakukannya dengan ulat-ulat tadi. Tapi tak lama sesudahnya, asap akan membubung dari cerobong. Ulat-ulat tadi mungkin telah jadi sup atau ramuan pembuat gila.

Aku percaya dia adalah seorang penyihir. Sejak tinggal di kepalaku, belasan tahun yang lalu, perempuan itu seolah berhenti menua.

Aku tak menyukainya. Dia tak menyukaiku. Dia menyukai apa yang tidak kusukai dan tidak menyukai apa yang kusukai. Dia memakiku ketika aku menolong anak laki-laki yang jatuh dari sepeda, dan menjerit-jerit marah ketika suatu pagi aku menikmati suara burung-burung pertama di pohon depan rumah. Jeritannya membuat burung-burung itu kabur ketakutan.

Tapi ia bertepuk senang ketika aku menempeleng pengendara motor yang memotong jalur mobilku. Atau mengajukan saran-saran balas dendam yang benar-benar bagus ketika aku bersungut-sungut keluar dari ruang kerja bosku setelah setengah jam penuh diceramahi karena terlalu sering terlambat. Satu sarannya kujalankan. Hari itu bos terpaksa pulang naik taksi karena dua dari empat ban mobilnya kempes. Tak seorang pun mencurigaiku.

Di saat-saat terburuknya, perempuan tua itu benar-benar menyulitkan. Dia akan memukuli bagian dalam kepalaku dengan tongkatnya, atau menusuk-nusuk otakku dengan jarum jahitnya yang besar. Sakitnya luar biasa. Aku hanya bisa diam-diam menangis sambil membentur-benturkan kepalaku ke benda-benda keras yang terdekat: tembok, pintu, kepala tempat tidur, meja, kursi, wastafel, pinggiran bath tub,… apa saja – dan baru berhenti setelah dia berhenti.

Aku pernah mengusirnya. Tentu saja dia tak mau. Aku mengancam akan meledakkan kepalaku. Dia malah menantang, ”Coba saja kalau berani!” Dia menang. Aku memang pengecut. Sejak itu, dia makin kejam dan sewenang-wenang. Aku tak bisa berbuat lain kecuali belajar menahan rasa sakit agar dia tak selalu menang.

Tapi sore ini dia cukup tenang. Mungkin karena aku sekedar duduk minum kopi di sebuah café di sebuah mal dengan pikiran kosong. Sesuatu yang tak membuatnya geram ataupun senang.

Tak banyak yang lalu lalang di tengah minggu seperti ini. Cuma gadis-gadis dengan baju serba terbuka. Ibu-ibu muda dengan rambut bergulung-gulung dan wangi yang menyengat hidung. Di belakang mereka, rombongan baby sitter berseragam kedodoran membuntuti dengan tergopoh-gopoh. Beberapa menggendong bayi, lainnya membawa tas berisi botol-botol susu dan air panas yang terlihat berat. Tiga lelaki gemuk lewat dengan celana dan kemeja berbunga-bunga cerah yang tak serasi. Satu dari mereka mengenakan kalung dan anting-anting emas. Aku menunduk muak.

”Sen!” Seorang lelaki tiba-tiba menjulang di depanku. Tinggi, tegap, wangi. Wajahnya bersih. Senyumnya berkilau. Aku langsung teringat sebuah iklan pasta gigi, tapi kesulitan mengingat siapa dia. Mataku pasti penuh tanda tanya karena matanya kemudian dengan sabar menuntunku ke sebuah gudang di satu siang, belasan tahun yang lalu.

Di satu sudutnya, seorang anak lelaki kecil dengan celana pendek hijau berjongkok di sebelahku. ”Jangan takut,” bisiknya. Tangannya lalu menggenggam tanganku. Dengan tangan yang lain dia mengangsurkan sehelai selampai untuk menghapus air mata dan ingus. Aku masih menyimpannya hingga kini.

”Ben?” Tanyaku ragu. Dia mengangguk. Senyum pasta giginya melebar, nyaris menunjukkan geraham. Dia langsung duduk di depanku dan, seperti dulu, menggenggam tanganku. Aku tak sempat merasa jengah. Tapi ulu hatiku mendadak kram dan di perutku seekor kupu-kupu raksasa mengepak panik.

”Kamu menghilang begitu saja!” Protesnya. Aku tak yakin harus menjawab apa. Sejak gudang itu, kami memang tak pernah bertemu lagi. Baju pengantin yang kugunting hingga jadi potongan-potongan kecil tak membatalkan pernikahan ibu. Sehari sesudahnya, kami pindah kota mengikuti ayah baruku. Aku minta maaf karena tak sempat berpamitan. Aku berbohong. Sesungguhnya, aku tak berani menemuinya karena takut ia akan meminta sapu tangannya kembali. Aku ingin menyimpannya.

Ben percaya dan memaafkanku. Ia memesan secangkir kopi, lalu duduk menemaniku. Tak banyak yang bisa kukatakan. Butuh waktu untuk memilah-milah tumpukan cerita yang seketika menggunung di belakang kepala. Ben cukup bijak untuk tak bertanya apa-apa. Dia cuma menyesap kopinya pelan-pelan sambil sekali-sekali menatapku. Aku berkali-kali menelan kata-kata yang tersangkut di pangkal lidah. Ketika dia menggenggam tanganku untuk kedua kalinya, kelopak mataku memejam. Di baliknya, perempuan tua itu duduk dengan muka masam. Matanya berkilat sepekat malam.

***

Lelaki yang dicintai ibu mencintaiku juga. Ia suka membelai kepalaku dan membelikan aku berbagai jajanan: permen dan aneka keripik yang mengandung msg. Aku tahu, permen tak baik untuk gigi, dan msg tak baik untuk otak, tapi aku tak peduli. Ibu tak pernah membelikan jajanan dan tak memberikan ayah. Jadi, lelaki ini ideal. Ia akan jadi ayah yang suka membelikan jajanan.

Ia sering memintaku duduk di pangkuannya. Sambil bercerita tentang rumahnya di kota lain yang punya kolam ikan koi, tangannya akan membelai pahaku. Aku suka geli dan menyuruhnya berhenti. Tapi ia tak peduli. Ibu juga tak peduli. Ibu malah senang karena ada yang menjagaku di rumah jika ia menghabiskan waktu dan uangnya di mal.

Di hari perempuan tua itu datang, ibu meninggalkanku dengan laki-laki itu.

Dari udara yang tipis perempuan tua itu menjelmakan burung-burung hitam. Tujuh ekor banyaknya. Mereka berjajar dengan gelisah di bubungan rumahnya. Menanti. Mengancam. Lalu, dengan satu isyarat tangan, gagak-gagak itu menyerbu bola mataku, mematuk-matukinya tanpa ampun.

”Tutup matamu. Kamu tak akan merasa sakit.” Lelaki itu berbohong. Aku merasakan nyeri yang luar biasa di bawah sana. Dan tetap nyeri walau mataku telah terpejam. Aku menjerit. Lelaki itu membenturkan kepalaku ke tembok. Aku menjerit lagi. Ia membenturkan kepalaku lagi. Lagi. Lagi. Aku nyaris pingsan karena sakit yang tak tertahan. Dan rasa mual yang bergulung-gulung. Sesuatu tiba-tiba meledak dalam duburku. Cengkeraman lelaki itu seketika melemah. Ia mencampakkanku di lantai. Isi perutku tumpah saat itu juga.

Entah berapa lama aku tak sadar. Ketika mataku terbuka, burung-burung hitam telah pergi. Perempuan tua itu berdiri diam, mengamatiku berkubang dalam muntahku sendiri.

***

Di depan pintu itu, ia berdiri dengan senyum yang harum. ”Aku berharap kamu cukup lapar.” Ben menjawab bahwa dia sudah tak makan tiga hari. Aku terbahak. ”Aku bahkan bisa makan daging mentah,” lanjutnya, sambil mengerling nakal. Ia mulai genit. Meski begitu, aku merasa sedikit tersanjung. Telingaku tiba-tiba berdenging. Perempuan tua itu menggeserkan ujung tongkatnya yang tajam ke dinding kepalaku.

Ben masuk tanpa kusilahkan. Dengan santai ia melepas sepatu dan melempar tubuhnya ke sofa. Seketika ia melesak. Busa sofa tua itu memang terlalu empuk. ”Apartemenmu nyaman,” pujinya. Matanya menjelajahi studioku yang cuma 42 meter persegi. Dari tempat dia duduk, semua bisa terlihat. Tak sampai lima menit ia selesai memindai semuanya: pintu masuk, dapur kecil, ruang makan kecil, ruang kerja kecil di samping jendela, sofa bed, dan kamar mandi mungil yang cuma ditutupi korden.

Aku menawarinya minum. Ia menolak halus. Matanya tajam menatapku. Jantungku langsung berdebar gila. Agak gugup, aku kembali ke dapur. Sambil pura-pura mencuci tangan yang tak kotor, aku menenangkan diri. ”Aku membuat greek salad dan fish linguini. Kita makan?”

Di atas meja sudah kusiapkan dua piring, dua set sendok, garpu, dan pisau, dua gelas air putih, dua gelas kosong untuk anggur nanti. Semuanya tertata rapi. Ben berdiri menghampiri. Aku menarik kursi, bersiap untuk duduk. Tapi Ben menarik tanganku, menghela tubuhku mendekatinya. ”Kita langsung ke acara utama saja,” ujarnya dengan bibir yang hanya berjarak satu senti dari bibirku.

***

Ibu bilang, anak laki-laki tidak boleh cengeng. Ia tetap pergi meski aku merengek-rengek memintanya tinggal. Saat itu, aku benar-benar membencinya. Laki-laki itu bilang, aku tak boleh bercerita pada ibu, atau ia akan benar-benar menyakitiku. Di balik pintu aku berdiri kaku dengan bibir terkatup rapat dan tinju terkepal erat, lalu mulai berhitung.

Satu, dua, tiga. Laki-laki itu menggandengku ke kamar. Empat, lima, enam. Laki-laki itu melucuti celanaku. Tujuh, delapan, sembilan. Ia menelungkupkanku di tempat tidur. Tangannya mulai menggerayangi pantatku yang terbuka. Aku menutup mata erat-erat. Di hitungan kesepuluh, pintu rumah perempuan tua itu terbanting terbuka. Mukanya marah. Sebelas, dua belas. Lelaki itu menindih tubuhku. Napasnya mulai terengah.

Tiga belas. Perempuan tua itu berteriak garang. Dari mulutnya keluar kata-kata paling kotor yang pernah kudengar. Laki-laki itu terjengkang kaget. Dengan sigap perempuan tua itu meraih lampu baca di samping tempat tidur. Sepenuh tenaga, dihantamkannya kaki lampu itu ke kepala laki-laki. Besi beradu tulang. Aku mendengar suara retak. Tubuh lelaki itu terpuruk ke lantai. Darah merembes pelan dari lukanya. Sekali lagi perempuan tua menghantamnya. Lagi. Lagi. Lagi.

Empat belas, lima belas. Lelaki itu tak bangun lagi. Di dalam kepala, tawa serak perempuan tua itu menggema tak henti-henti, menelusup ke rongga-rongga kecil di tengkorakku. Aku menggigil. Rasa dingin seketika menyelimutiku.

***

Sambil berbaring di tempat tidur, kuceritakan pada Ben tentang masa kecilku yang bahagia. Ayah tiriku mati muda. Tapi ibuku segera menikah lagi. Kami pindah keluar negeri. Aku punya dua adik tiri perempuan yang manis-manis. Ibuku meninggal tahun lalu setelah tiga tahun menderita kanker rahim. Aku kembali ke sini sesudah lulus kuliah dan langsung bekerja sebagai editor mode di majalah wanita dengan oplah terbanyak di Indonesia. Hingga kini.

Ben membelai rambutku. Dia bilang, dia senang bisa bertemu kembali denganku. Sejak berpisah dulu, dia tak bisa melupakanku. Mataku berair. Ben terlihat kuatir. ”Kenapa, sayang?” Aku bahagia, sahutku cepat.

Di dalam kepalaku, perempuan tua itu menggerutu. Ember di tangannya kini kosong. Aku tak tahu, cairan apa yang tadi disiramkannya ke mataku. Rasanya perih sekali.

____

Jakarta, 26.11.10.


sumber

Selengkapnya

Jumat, 21 Februari 2014

7 Superfood Yang Harus Anda Makan Selama Kehamilan

Cape Town/South Africa. Pregnant woman shopping in supermarket

Sudah saatnya untuk memperhatikan makanan yang anda makan selama kehamilan. Bayi Anda menarik gizi dari Anda dan karenanya Anda harus sangat berhati-hati dengan makanan yang Anda makan selama kehamilan. Dalam sembilan bulan Anda harus bergantung pada beberapa makanan sehat yang akan membuat Anda dan bayi Anda sehat. Ubahlah kebiasaan makan anda untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda selama kehamilan. Berikut adalah beberapa makanan sehat ( Superfood ) yang dapat anda makan selama kehamilan :

Yoghurt
Yoghurt adalah salah satu makanan super terbaik. Yoghurt rendah lemak kaya akan vitamin D dan kalsium. Seorang wanita hamil membutuhkan sekitar 1000 miligram kalsium per hari yang harus dilengkapi dalam makanan kita. Bayi anda membutuhkan banyak kalsium untuk perkembangan yang sehat dari tulang tersebut. Jika persyaratan gizi dasar selama kehamilan tidak terpenuhi melalui makanan sehari-hari Anda maka bayi dapat tumbuh tidak sehat.

Kacang Merah dan Brokoli
Kedua makanan ini adalah salah satu makanan yang sehat untuk bayi anda. Kacang merah tidak hanya kaya serat tetapi juga zat besi. Hal ini sangat penting untuk perkembangan sel-sel darah merah pada bayi. Brokoli di sisi lain memiliki banyak air dan vitamin B yang membantu mempertahankan dan membangun sel-sel baru. Ketidakcukupan keduanya dapat menyebabkan cacat lahir pada anak.
brokoli
Ayam dan Telur
Mereka adalah makanan superfood yang sangat baik untuk pertumbuhan bayi dan ibunya. Kaya akan protein adalah salah satu hal yang didapatkan dari kedua makanan ini karena protein sangat baik sekali untuk menjaga jaringan otot Anda dan untuk bayi Anda agar tumbuh dengan baik. Telur, salah satu makanan sehat yang kaya vitamin D yang penting untuk mempertahankan metabolisme yang sehat dan penyerapan nutrisi.

telur

Oat
Oat merupakan salah satu makanan sehat dan seluruh dunia mulai melirik ke arah itu. Oat kaya akan karbohidrat kompleks, dan itu akan membuat Anda merasa kenyang. Juga kaya akan serat yang dapat membuang semua racun dari tubuh kita. Tambahkan juga makanan seperti tahu, kacang kedelai atau kenari untuk penutup makan Anda karena mereka merupakan sumber yang kaya asam lemak omega-3.
oat

Minyak Zaitun
Lemak adalah blok pembangun penting untuk hormon. Minyak zaitun kaya akan lemak tak jenuh dan vitamin E. Tambahkan minyak zaitun ke salad Anda atau beberapa makanan persiapan lainnya untuk menambahkan sejumlah lemak baik ke dalam diet Anda.

Susu
Salah satu Superfood lainnya adalah susu yang kaya protein. Susu juga memiliki sejumlah cukup kalsium dan vitamin B12. Semuanya benar-benar sangat diperlukan bagi wanita hamil.
susu
Itulah 7 Makanan yang menurut saya sangat baik sekali di konsumsi wanita hamil. Jika anda saat ini berencana untuk hamil atau bahkan sudah hamil, ayo mulai sekarang coba konsumsi makanan yang telah dijelaskan diatas agar bayi dan anda tumbuh dengan sehat.

Sumber  :  http://planetsehat.com/kehamilan/7-superfood-yang-harus-anda-makan-selama-kehamilan/
Selengkapnya

Free Ceramah K H Zainuddin MZ

Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Mencari Jodoh.mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Bila Ajal Tiba - Side A dan B .mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Bila Doa tak Terjawab - Side B.mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ Tentang puasa side A.mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang 10 gol teman setan.mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Golongan Penghuni Sorga.mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Cara Mendidik Anak.mp3
Ceramah KH.Zainudin MZ Tema 1.Akhirat 2.Jaman Susah 3.Keluarga Sakinah.mp3
Ceramah Islam~Ust KH.Zainudin MZ-8PenyakitRohani1.mp3
Ceramah Islam~Ust KH.Zainudin MZ-8PenyakitRohani1.mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Sikap KitaTerhadap AlQuran 1.mp3
Ceramah Islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Sikap KitaTerhadap AlQuran 1.mp3
Ceramah islam~oleh Ust.KH.Zainudin MZ tentang Pahala dan Dosa - Side A dan B.mp3.part147
Selengkapnya

Kamis, 20 Februari 2014

Jawara Casey Stoner Hapus Kutukan di Estoril



Casey Stoner (Repsol Honda/depan) menjadi jawara di GP Portugal. (REUTERS/Marcelo Del Pozo)
Casey Stoner memang pantas menyandang nomer satu. Pembalap Repsol Honda team itu berhasil memutus kutukannya di sirkuit Estoril setelah menjadi penguasa di Grand Prix Portugal, Minggu 6 Mei 2012, sekaligus mengambil alih pemuncak klasemen MotoGP.

Stoner melahap 28 lap secepat 45 menit 38,934 detik, diikuti pembalap Yamaha, Jorge Lorenzo, yang hanya tertinggal 1,421 detik. Pembalap Honda Lainnya, Dani Pedrosa, mampu tampil tercepat ketiga.

Duo Monster Yamaha Tech 3, Andrea Dovizioso dan Carl Curtchlow, berada diurutan empat dan lima mengungguli Alvaro Bautista yang berada dibelakangnya.

Juara dunia MotoGP enam kali yang sedang mengalami rentetan hasil buruk, Valentino Rossi, bisa tampil cukup baik dan menduduki peringkat 7 dengan catatan waktu 46 menit 04,310 detik. Ini adalah finis terbaik Rossi sepanjang musim ini.

Rider Yamaha yang tampil memukau musim lalu, Ben Spies, juga belum menemukan sentuhan terbaiknya. Pembalap Amerika Serikat itu hanya sanggup finis diperingkat delapan, namun ini juga pencapaian terbaiknya sepanjang musim ini. Diikuti Stefan Brado dan Hector Barbera yang melengkapi posisi 10 besar.

Dengan hasil ini Stoner berhasil menduduki posisi pemuncak klasemen MotoGP dengan 66 poin, unggul satu poin dari Lorenzo. Pedrosa berada diperingkat tiga dengan 52 poin.
Buat pembalap Australia itu hasil ini juga menjadi pencapaian tersendiri. Estoril adalah satu-satunya sirkuit yang belum penah ia menangkan sepanjang karirnya di MotoGP. Jadi menjadi pemuncak klasemen sekaligus memecah jinx adalah hasil yang memuaskan.
Hasil GP Portugal:
Pos    Pembalap        Tim        Waktu/delay
1    Casey Stoner    Honda        45:37.513
2    Jorge Lorenzo    Yamaha        +1.421
3    Daniel Pedrosa    Honda        +3.621
4    Andrea Dovizioso    Yamaha        +13.846
5    Cal Crutchlow    Yamaha        +16.690
6    Alvaro Bautista    Honda        +21.884
7    Valentino Rossi    Ducati        +26.797
8    Ben Spies        Yamaha        +33.262
9    Stefan Bradl    Honda        +35.867
10    Héctor Barberá    Ducati        +53.363
11    Nicky Hayden    Ducati        +1:02.630
12    Aleix Espargaró    ART/Aprilia    +1:20.736
13    Randy de Puniet    ART/Aprilia    +1:23.483
14    Michele Pirro    FTR/Honda    +1:37.905
15    Danilo Petrucci    Ioda/Aprilia    +1 Lap


Retired : Karel Abraham    Ducati; James Ellison    ART/Aprilia; Yonni Hernández    BQR-FTR/Kawasaki; Mattia Pasini ART/Aprilia; Ivan Silva BQR FTR/Kawasaki

Mundur: Colin Edwards    Suter/BMW

Sumber  :  http://sport.vivanews.com
Selengkapnya